calcule a taxa de gordura em seu corpo

taxa de gordura em seu corpo

Esta calculadora serve apenas para se ter uma medição aproximada da taxa de gordura corporal. Um método mais eficaz para medição de taxa de gordura no corpo é pelo cálculo do peso da pessoa sob a água.

agora calculea taxa de gordura corporal:

Calculadora % Gordura
Sexo:	masc fem
Peso:	kgs
Idade:
Altura:	m cm
Dieta e Saude

analize no quadro abaixo o seu resultado

Classificação

Homens excepcionalmente baixo 6% a 10%
baixo 11% a 14%
ideal 15% a 18%
moderado 19% a 24%
excesso de gordura maior que 25%

Mulheres

excepcionalmente baixo 16% a 19%

baixo 10% a 15%

ideal 20% a 25%

moderado 26% a 29%

exesso de gordura maior que 30%

Tambem analize essa tabelinha abaixo: